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女生如何解决电脑辐射伤害皮肤的问题?几个建议轻松护肤

工作繁忙,让很多职场女性不得不长时间坐在电脑面前工作,所以长期遭受电脑的辐射危害,面部皮肤逐渐出现了各种毛孔粗大、肤色暗淡的问题。那么,小仙女们应该如何降低甚至避免有害辐射对皮肤的伤害呢?

建议一:涂抹隔离霜

因静电积聚的灰尘附着在电脑屏幕上,有时候会沾到使用者的皮肤部位,这些灰尘也是导致堵塞毛孔和黑色素积聚的主要原因之一。为了减少副作用,在外出前在皮肤上涂抹适量的隔离霜,就能建立一个保护屏障。这样的话,皮肤受到灰尘的损伤会明显降低。

建议二:泡茶喝茶

绿茶中含有茶多酚,而茶多酚是超级抗氧化剂,具有良好的抗辐射作用。经常需要坐在电脑前的女孩可以冲泡饮用一些绿茶,以减少电脑辐射对皮肤的伤害。此外,菊花、决明子、枸杞等茶饮料也非常适合办公室女性长期饮用。

建议三:使用保湿喷雾

当皮肤细胞缺水时,皮肤的新陈代谢速度减慢,很容易造成皮肤斑点和细纹。需要长时间坐在电脑前的女孩可以在办公室放置一瓶保湿喷雾,当感觉皮肤干燥不舒服时,可以用它来及时给皮肤保湿补水。

建议四:健康的显示器

由于计算机显示器有辐射,减少从屏幕发出的辐射是最直接、最有效的方法。需要长时间面对电脑工作的女孩可以选择正规品牌的符合绿色标准的液晶显示器。另外脸部离屏幕太近辐射强度会偏大,所以要保持正确的坐姿、同时和屏幕保持合适的距离。从而有效地降低有害的辐射。

建议五:下班后洗脸

工作结束后,不再需要使用电脑,建议马上清洗面部皮肤,彻底去除附着在皮肤表面的细小灰尘。这也可以减少电脑辐射对皮肤的伤害。

建议六:少玩电子产品

由于白天已经在外面接触了大量的电辐射,当我们在家休息娱乐的时候,就应该少玩电子产品,这样我们的眼睛和皮肤就可以有充足的时间来休息和恢复。可以静下来阅读纸质书或者跑步机健身,听听音乐或者户外打打篮球等等,而不是玩电脑或手机。

建议七:黄瓜片敷脸

当你回到家的时候,你可以切下新鲜的黄瓜片,然后把它们贴附在脸上。黄瓜含有丰富的维生素,这些营养成分能稀释黑色素,改善深色皮肤。此外,下班后,你还可以吃一些富含维生素的水果,如西红柿、香蕉、苹果、桔子和草莓来消除辐射伤害。

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