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导致皮肤干燥的八个不可思议的原因,如何修复皮肤干燥(上篇)

现如今,很多人都知道寒冷的天气或干燥的气候会直接吸干皮肤的水分。但是你的皮肤干燥还有很多其他令人惊讶的原因,包括一些看起来很合理的日常习惯。事实证明,各种健康状况、药物甚至护肤品都会对皮肤造成严重破坏。

干燥的皮肤看起来很让人烦恼,因为它确实会对人的健康产生影响。例如,根据美国皮肤病学会的研究,极度干燥的皮肤可能会导致皮肤缝隙,使细菌更容易进入,并可能导致感染。保持皮肤柔软湿润不仅是一种自我护理的形式,也是重要的健康护理。

然而,要弄清楚为什么你的皮肤经常干燥并不容易。有时候你会觉得再多的乳液也不够,因为不管怎样,你的皮肤总是会感到紧绷和脆弱。非常让人沮丧。如果你想解决这些肌肤问题,那就继续读下去,了解更多关于皮肤干燥的令人惊讶的原因。

你的一些习惯被认为可以帮助皮肤保持柔软和水润,可能正是导致皮肤反而干燥的原因。

第一:用热水长时间淋浴

长时间洗热水澡确实能让人放松,但对皮肤可能没有任何好处。过多地与水接触会使皮肤干燥,甚至会阻止油脂的产生。长时间的热水澡会使我们的油脂流失。这可以通过洗冷水澡或淋浴,减少浸泡时间来预防。

在淋浴时使用冷水还有很多其他潜在的好处。例如,洗冷水澡可以帮助你减轻压力,甚至可以提高体质。而且还有一个优点,冷水还会“催促”你赶快把自己洗干净。

第二:用粗糙的肥皂清洗

有些人的皮肤会被强烈的肥皂或清洁剂刺激。肥皂和粗糙的沐浴露会剥去皮肤的保护油,留下干燥和受损的皮肤。为了防止皮肤干燥,检查一下洁面用品上的成分表。你想尝试使用无香味的产品,这些产品的成分温和,防腐剂含量最低。在这里,多芬(Dove)和CeraVe等主流品牌都非常推荐,所以在普通的药店里买一瓶就很容易了。

导致皮肤干燥的八个不可思议的原因,如何修复皮肤干燥(下篇)

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