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美国著名演员詹妮弗·安妮斯顿是如何进行有效护肤的

今天很少有女性像詹妮弗·安妮斯顿这样影响潮流。这个女人的发型引来了无数的跟风者,她让节食瘦身成为了一种时尚,还把瑜伽引入了美国中部。她的每一个变美丽的举动都被她的粉丝们记录下来,分析和复制。

当被无数次问到为什么她会成为这样的时尚女神时,她沉思片刻,说道:“是啊,这种感觉很好,但也太奇怪了,我想这只是因为我想做我自己。我没有什么可以隐藏的,我什么都逃不掉。生活是一团乱麻,你看到什么就看到什么,得到什么就得到什么,也许就是这样吧!”

现在,由于她在早间节目中扮演的角色,她又回到了聚光灯下。为什么时隔15年后重新开始直播?她说:“我就是喜欢早间脱口秀”。她又分享一些护肤经验说:“我的美容师教我的另一个好方法是拿一碗冰水,在脸上泼25次。这是琼·克劳馥过去惯用的老把戏,它会有效唤醒你的皮肤。”

在经历了25年的早年间的电话采访和近距离拍摄之后,安妮斯顿有了一些护肤的小窍门也就不足为奇了,但她也有不少美容方面的失误,这些失误让她更深入地了解自己的产品,并回归到最基本的东西。

她谈到自己的护肤方法时表示:“我们通常买了一大堆包装昂贵的商品,但我发现,护肤程序反而越简单越好。”

作为护肤品牌Aveeno的代言人,在过去的七年里(她从青少年时期就开始使用这个品牌了),她也有机会更多地了解成分是如何与皮肤的微生物群相互作用的,这是当今美容界最热门的流行研究之一。

安妮斯顿补充道:“我痴迷于科学护肤,我觉得这很有趣,和Aveeno这样的美容品牌合作,让我了解到大部分护肤产品中有很多对皮肤不好的化学物质。”

她还通过反复的科学试验学会了放弃更极端的错误护肤方法

她说:“大约10年前,我接受了一次激光治疗,大约一个月的时间里,我的脸上都是血。这种做法太激进了,我意识到,在短期内有效的做法,从长远来看可能是有害的。”

安妮斯顿现在是家庭护肤小工具的粉丝。她的房子里有一间红外线桑拿房,她在健身后使用。她说:“我从来没见过像这样的设备能做出这样的效果。”

与此同时,她这几天在使用的美容产品包含有Aveeno防晒霜。她说:“我仍然坐在阳光下,你需要维他命D来让肌肤容光焕发,改善你的心情。但我知道我不能一年四季都这么做,而且我已经成为了人体美黑霜和晒黑喷雾的粉丝。”

这些年来她还学到了什么?

她说:“自我照顾会成为一种习惯,它会让你受益匪浅。只是要腾出时间来准备。我带来了自己更健康的选择,所以我不吃垃圾食品。我提前20分钟起床,进行锻炼和冥想。这很简单,我甚至不再去想它。保持心态的轻松和随性。”

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