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新的减肥方法,通过意识和同理心与肥胖做斗争(下篇)

新的减肥方法,通过意识和同理心与肥胖做斗争(中篇)

一些疾病和其他因素也可能导致肥胖,如遗传、女性多囊卵巢综合征(PCOS)和甲状腺功能不全。

有些药物也会导致体重增加,如类固醇和抗抑郁药。睡眠不足、压力和情绪因素也可能导致食物摄入量增加。

尊重和同理心

肥胖患者很难克服这种疾病的原因之一是他们受到社会的歧视。体重病耻感是指根据人们的体重和体型来歧视或消极地看待他们。

体重歧视的后果包括自卑和抑郁。害怕被污名化可能会导致避免医疗关注,饮食模式紊乱,如暴饮暴食,以及可能影响心脏健康的应激激素水平升高。在更严重的情况下,体重耻辱甚至可能导致自杀倾向。

肥胖是可以预防和控制的,但要想让这场斗争取得成功,就必须改变对肥胖患者的看法和同情心。

治疗肥胖症的第一道防线是生活方式疗法。这包括适当的饮食和锻炼以及咨询,以帮助患者克服减肥方面的障碍。

对于BMI指数在27以上且有肥胖相关并发症的患者,以及BMI指数在30以上且有或无并发症的患者,医生可能还会推荐除生活方式治疗外的抗肥胖药物。体重指数在40及以上且有肥胖相关并发症的患者也可以选择减肥手术。

为了与肥胖作斗争,社会必须对肥胖患者更加敏感和同情,以鼓励他们更好地生活,并与这种疾病作斗争。

更健康的食物和生活方式的选择需要变得更容易获得,尤其是在城市,结合来自家庭和社会的同情支持。

药物治疗方案的进步也有助于改善生活方式,帮助肥胖患者实现和维持体重目标。

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