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儿科医生推荐的帮助宝宝干燥皮肤的简单方法

如果你的宝宝皮肤正在脱皮,你正在寻找补救方法,不要跳过每天洗澡!

为人父母伴随着许多“期望vs现实生活”的时刻,第一次是当妈妈们发现“婴儿光滑的皮肤”更多是神话而不是现实,尤其是在刚开始的时候。

许多婴儿的皮肤干燥、剥落、脱皮或有鳞。这些问题在干燥的冬天尤为突出。

好消息是,有很多父母可以帮助缓解宝宝的皮肤干燥。“父母能做的最重要的事情之一就是经常保湿。”

医学博士凯蒂·洛克伍德(Katie Lockwood)说他是费城儿童医院(Children’s Hospital of Philadelphia)的初级护理儿科医生说:“我建议她们每天保湿,如果宝宝非常干燥,就增加到每天几次,尤其是洗澡后。从浴盆里出来后,家长应立即将宝宝擦干,然后立即涂抹润肤霜。一般来说,装在罐子或浴缸里的药膏是最保湿的,然后是挤在试管里的药膏,最后是像乳液这样的东西。”

同时,在选择软膏时,要留意可能会进一步刺激宝宝皮肤的成分。医学博士杰米·弗里德曼说:“我推荐任何无香味、无染料的厚膏或面霜。他是加州圣地亚哥的儿科医生。一些好的选择是凡士林,阿夸弗尔,Cetaphil,优色林,或CeraVe。我还建议在洗衣皂、沐浴皂和乳霜中避免使用香料。这包括薰衣草等天然香味。最后,不要使用局部类固醇,除非你的医生指示。”

医学博士萨拉·杜蒙德(Sara DuMond)说:“以前的建议是一周不要给宝宝洗澡超过一两次,尤其是在天气较冷的月份。最新的信息表明,每天在温水中浸泡10分钟实际上更好。大多数时候,这些泡澡只能用温水,不能用肥皂。一周只应使用几次肥皂,在沐浴快结束时,将所有的肥皂完全从皮肤上冲洗掉,然后按照上面的浴后保湿程序。”

医学博士珍·特拉亨伯格说:“还有一些其他的建议,比如确保指甲修剪整齐、短而直,以免划伤。如果家里很干燥,使用冷雾加湿器可能会有帮助。”

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