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在预算紧张的情况下,让你的皮肤看起来容光焕发

有许多简单的,负担得起的,容易的元素,你可以纳入到你的健康和皮肤护理例程,将得到一个美丽的皮肤。

现在的经济形势是这样的,我们发现我们不能像我们想的那样把钱花在自己身上。

来自Clere skincare的苏-玛丽·安南德勒(Su-Marie Annandale)说:“幸运的是,隧道的尽头是光明的。”

“保持你的皮肤健康和美丽并不总是意味着要花费大量的钱在最新的护肤品上。”

她补充说,你可以把许多简单、实惠、简单的元素融入到你的健康和护肤程序中,让你拥有美丽的肌肤。

安南德勒分享了以下小贴士:

1。 由内而外的护理皮肤

这是非常重要的,第一步是确保你的皮肤水分充足。注意你每天喝足够的水。

2。 定期去角质

最好一周两次,去除体内的死皮细胞,让皮肤做好吸收保湿霜的准备。加入身体乳液或乳霜。

盐有助于放松肌肉,糖对皮肤比较温和,磨碎的咖啡有咖啡因的好处,可以收缩血管,燕麦是最温和的去角质剂,可以软化和保湿皮肤。加入你最喜欢的精油来帮助放松、舒缓或补充能量。

涂完后,在淋浴中冲洗干净。

避免太热的洗澡水,因为这样会使皮肤变干。

3。 最后,睡眠至关重要

它被称为“美容觉”是有原因的。当你睡觉时,你的身体有时间来修复和恢复。

你醒来不仅会容光焕发,还会促使身体产生胶原蛋白,这有助于对抗皱纹。

虽然青春之泉可能永远不会被找到,但通过把这些建议落实到你的日常生活中,你会让你的皮肤看起来更年轻,感觉更漂亮。

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