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是的没错,出汗也可以治疗一部分疾病(上篇)

治疗性出汗几千年来一直是世界各地文化的一部分。在明尼苏达州最常见的两种形式是斯堪的纳维亚的桑拿浴和印度乡村的各种形式的汗屋仪式。

这两种方法都被广泛采用以满足各种需求,并且都具有显著的和充分记录的健康益处。

本月早些时候,我参加了一项活动,活动的目的是为了保持健康,应对不可避免的Sars-COV2感染。Sars-COV2是造成新型冠状病毒肺炎(COVID-19)感染的病毒。

我从那次经历中获益良多,以至于我被提醒最好与我的读者分享一些关于健康益处的基本信息。

在《IHS初级保健提供商》(IHS PRIMARY CARE PROVIDER,第23卷,第6期)过去的一期杂志中,有文献记载了出汗的一些医学益处,以及对有潜在健康问题的人的一些警告。

这篇论文从总体上考察了汗水,而不考虑文化模式。

它通过回顾现有的研究文献来回答以下问题:

汗液有哪些潜在的健康益处?

什么风险因素可能促使个人小心处理汗水?

哪些医学问题值得进一步研究?

目的是激发对汗液的治疗价值的研究兴趣,并促进考虑定期出汗的个人的健康和安全。

作者讨论了一些需要谨慎处理的潜在健康问题。

是的没错,出汗也可以治疗一部分疾病(下篇)

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