首页 > 生活

为什么简单的护肤程序对你有好处

随着K-beauty多步操的兴起,有一种压力,我们必须使用大量的产品来获得清洁的皮肤。

虽然10步养生法可以让你拥有玻璃般的肌肤,但简单的日常操作也可以让你拥有清澈的肤色。以下是减少一些习惯的好处,以及你如何开始一个有效的、最低限度的养生法。

它可以节省你的时间和金钱

使用更少的产品意味着你不会买很多。毕竟,血清和保湿霜并不便宜。

它更环保

由于你购买的产品越来越少,你对地球的浪费肯定比一般人少。另外,由于你的购买更有目的性,整个自我照顾的体验变得更加个性化和丰富。

它对任何一种生活方式都是可持续的

因为你的日常工作是由几个步骤组成的,所以更容易与之保持一致。你不会太懒而不去做,即使你有借口说你没有足够的时间。

好吧,我想要一个简单的护肤程序!我该如何开始?

欢迎来到极简主义护肤惯例的世界。这里有一些重要的建议,你需要再削减你的必需品。

了解你的皮肤类型

你需要首先了解你的皮肤类型,这样就很容易找到最好的产品添加到你的养生计划中。

油性和容易长痘的皮肤需要有除痘和控制光线的功能。干燥的皮肤会受益于包装上写着“保湿”的任何东西。如果你是敏感性皮肤,选择标签上有“低过敏性”的产品。

如果你需要更深入的指导,这里有一些你可以尝试的基本方法。

熟悉基本的日常护肤步骤

好的护肤程序包括以下几个要素:清洁、治疗和保湿。你需要好好洗洗脸,用爽肤水/精华液来护理你主要的皮肤,用保湿霜来保持皮肤的健康。

学习如何选择多任务产品

另一个好建议是找到可以同时处理多个任务的产品。选择一种补水的爽肤水,可以作为精华液,也可以作为晚霜,也可以作为睡眠面膜。

拥有更多额外的生活时间

当你有一个简单的护肤程序时,你就会变得更聪明。另外,你也不太可能懒得去做又短又甜的养生法了。

最重要的是,你有更多的时间去做真正重要的事情——睡眠和生活本身!

上一篇 下一篇
避免过量的晒太阳,可以预防皮肤癌 健康 分享关于皮肤健康知识的几个误区和真相(下篇) 健康 新型冠状病毒肺炎期间,别忘了保护你的皮肤健康(下篇) 健康 食用高蛋白质食物减肥瘦身,消除腹部脂肪轻松拥有小蛮腰 减肥 珠宝的时尚,可堆叠的珠宝正在时尚界掀起流行风潮(上篇) 生活 享受森林浴吧,让大自然成为你的身体治疗师(下篇) 健康 大学老师和学生没有节食和锻炼,在30天内减掉37磅(上篇) 减肥 冠状病毒防疫生活中,如何在孤独中保持快乐(下篇) 生活 女强人自述,在健身领域有影响力的女性看起来都一样(上篇) 生活 拥抱婴儿有助于他们成长为自信的成年人(下篇) 生活 Asquan与Pylote合作,为美容化妆行业提供完全卫生的化妆品和睫毛刷 生活 很多女生知道红糖益气补血改善痛经,却不知道还能做面膜 美容 通过科学的体育活动来刺激和锻炼大脑吧(上篇) 健康 男人突然变胖的7个常见原因是什么(中篇) 生活 健康假期饮食的15个简单建议,不漏掉甜点(上篇) 减肥 原来日常护肤有三种方式可能会刺激你的皮肤,以后可要注意了 美容 所有你没有做但确实应该做的美容和护理(上篇) 美容 拥抱婴儿有助于他们成长为自信的成年人(上篇) 生活 化妆小贴士:这些美妆小技巧对容易长痘痘的皮肤非常有效 美容 改进定制的健身计划提供快速有效的锻炼(下篇) 生活 让女生讨厌的“经期抽筋”,“可爱”的加热垫可以有效缓解 健康 医疗旅游是一种新的减肥模式,只为享受高价优惠(下篇) 健康 越来越多的女性开始使用便携式化妆镜,轻松时刻保持完美的外表 美容 中国男性越来越高的美容热情让美容行业多元化 美容 玩游戏能减肥瘦身?轻松瘦下来的同时又不会感到枯燥(中篇) 减肥 我的健康我参与,在健康领域大数据正在逐渐影响医疗决策 健康 皮肤护理的终极初学者指南(第三篇) 美容 一个帮助燃烧脂肪的简单锻炼计划,避免犯常见的错误 减肥 女生如何有效地补充胶原蛋白呢?补充胶原蛋白的食物有哪些 美容 通过高强度的健身舞蹈锻炼,我减掉了137磅(下篇) 减肥 婴儿湿巾并不是用来杀死细菌或病毒的(上篇) 生活 如何通过科学合理的爬楼梯来进行减肥和锻炼身体呢(下篇) 减肥 每年的护肤花费有多高?看看对4个澳洲女人的采访(第三篇) 生活 头发干枯毛躁的解决方法是什么?具体有哪些改善方法 生活 皮肤护理的终极初学者指南(第六篇) 美容 皮肤护理的终极初学者指南(第一篇) 美容 新型冠状病毒肺炎被认为会增加中风的风险(下篇) 健康 饮食和运动该如何结合才能让减肥效率最高呢 减肥 我们到底需要多少跑步才能保持健康(上篇) 健康 斋月期间保持皮肤和头发健康的5个方法 健康