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如果你正与心理健康作斗争,当地组织想告诉你并不孤单(第一篇)

虽然数以千计的个人和家庭面临着与新型冠状病毒肺炎(COVID-19)大流行有关的负担,但许多人也在与可能使其恶化的精神卫生障碍和压力的影响作斗争。

据厄普舒尔县抑郁-两极支持联盟主任安迪·卡地亚(Andi Cartier)称,在这个前所未有的时代,恐惧、担忧、焦虑、易怒、愤怒、抑郁、绝望和成瘾行为(如过度饮酒和吸毒)是常见的反应。

事实上,由于日常生活的改变,包括睡眠和饮食习惯的改变,慢性健康问题和精神健康问题可能会恶化。

卡地亚说,此外,被迫呆在家里的压力,如潜在的家庭暴力和家庭暴力的几率增加,也会增加患精神疾病的风险。

卡地亚说,她想让那些正与心理健康作斗争的人们知道,他们并不孤独,尤其是现在。

她说:“社区教育和外展服务是我内心的一大部分,也就是我的全部。”

“我们将利用各种机会向公众提供信息,并授权我们的社区为那些与心理健康挑战、毒瘾等作斗争的人消除耻辱和其他障碍。”

“‘同伴支持同伴’是另一个重要部分——让人们知道他们并不孤单。”

DBSA是一个“同行经营”的非营利组织,参与者努力鼓励和帮助那些有情绪障碍的人,如抑郁症、躁郁症、焦虑症等,尽可能地过上最好的生活。

如果你正与心理健康作斗争,当地组织想告诉你并不孤单(第二篇)

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