首页 > 健康

如果你正与心理健康作斗争,当地组织想告诉你并不孤单(第三篇)

如果你正与心理健康作斗争,当地组织想告诉你并不孤单(第二篇)

卡地亚解释说,为会议提供便利的受过培训的同行会审查团队的指导方针(包括保密性),然后带领与会者通过会议的三个关键阶段:简短的个人分享、集中的主题讨论和与会者下周增强自己能力的计划。

参与者不需要分享,只要倾听就可以了。

除了参加Zoom的会议,卡地亚建议不要被围绕着COVID-19的“突发新闻”的嗡嗡声分散注意力。

她说:“将‘COVID-19’相关的‘事实’和‘谣言’分开,贴在官方网站上,如疾控中心和当地卫生部门、县和市的网页上。”

卡地亚还建议通过查看组织的网站来了解更多关于精神卫生方面的挑战和资源,如物质滥用和精神卫生服务管理局(SAMHSA)、Help4WV、抑郁双相支持联盟(DBSA)、国家卫生研究所(NIH)和国家精神卫生研究所(NIMH)。

对于那些正在应对上瘾和精神健康挑战的人来说,庆祝康复,一个以基督为中心的12步计划,每周二下午6:30在Facebook上直播周二的大型小组会议。

该项目的男性和女性小组然后通过Zoom(“化学依赖”小组和一般的“伤害/习惯/烦恼”小组)见面。人们可以通过FB页面联系Celebrate Recovery以获得更多信息,也可以联系一个小组会议的协调人。

如果你正与心理健康作斗争,当地组织想告诉你并不孤单(第四篇)

上一篇 下一篇
斋月期间QCS呼吁健康的生活方式 生活 男人突然变胖的7个常见原因是什么(上篇) 生活 单眼皮就代表丑?那是你不会化妆,真正的美并不是千篇一律 生活 通过高强度的健身舞蹈锻炼,我减掉了137磅(中篇) 减肥 你知道吗?普通青椒原来也可以帮助你轻松减肥 减肥 我们到底需要多少跑步才能保持健康(下篇) 健康 新型冠状病毒肺炎对艾滋病患者的影响有哪些 健康 如果你正在努力减肥,请遵循以下3位专家的建议(上篇) 减肥 身体超重穿衣服不好看,医学上健康有效的减肥方法有哪些 减肥 我们到底需要多少跑步才能保持健康(上篇) 健康 美妆蛋有哪些用法和功能?美妆蛋要多久更换一次呢 美容 女生戴什么颜色的帽子会最好看呢?夏季戴帽子应该注意什么 生活 长期阅读使我们变得更加的文明和有气质(上篇) 生活 食用高蛋白质食物减肥瘦身,消除腹部脂肪轻松拥有小蛮腰 减肥 以下是能在两周内轻松减掉腹部脂肪的方法(下篇) 减肥 法国益生菌公司塔吉特开发益生菌来控制食欲(下篇) 减肥 明星化妆师告诉我们如何让脸蛋变得更漂亮,而且只需要五分钟时间 生活 让女生讨厌的“经期抽筋”,“可爱”的加热垫可以有效缓解 健康 介绍7种有效的家庭疗法让你的皮肤没有皱纹更显年轻(上篇) 美容 权威皮肤专家讲述,每天上下班路上对皮肤的伤害有多大 美容 霹雳油是一种新型的皮肤超级食物,能深层滋养和保护肌肤(上篇) 健康 到底什么是冲绳饮食呢?应该学习这种饮食吗(中篇) 健康 油性皮肤的女生用什么卸妆最好?正确的卸妆步骤是什么 美容 当女生想减肥瘦身的时候,早餐比晚餐减肥效果更好(上篇) 减肥 黄瓜补水面膜的制作方法是什么?黄瓜面膜的具体效果有哪些 美容 康普茶不仅对你的肠胃有好处,同时对你的皮肤也有好处 美容 如何通过化妆技巧来掩盖黑眼圈?很可能你一直用的错误的方法 生活 医疗旅游是一种新的减肥模式,只为享受高价优惠(下篇) 健康 如何避免油性皮肤?改善油性皮肤只需以下几点,即可恢复肌肤健康光泽 美容 5种脑力锻炼方法来增强你的情绪健康度(第三篇) 健康 不购买护肤品也能有效护肤,让你的肌肤焕发光彩(下篇) 美容 五种最有效的减肥运动,哪一种能燃烧最多的卡路里(下篇) 减肥 新的护肤选择提供更紧致的皮肤,无需手术(下篇) 美容 女生节食后依然肥胖,原因可能就是久坐不动缺乏运动 减肥 分享关于皮肤健康知识的几个误区和真相(上篇) 健康 以下是能在两周内轻松减掉腹部脂肪的方法(上篇) 减肥 新型冠状病毒防疫日记,晨跑是流行病焦虑的补药(下篇) 生活 减肥技巧,通过改善消化来减肥的秘密(下篇) 减肥 以下是你需要走多少英里才能有效减肥 减肥 想拥有健康的身体,你的生活方式是有意识的吗? 生活