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在流感居家隔离期间,皮肤护理的三步指南(上篇)

我们已经被关在屋子里一个多月了,外面的世界阴沉沉的,不确定的,我们需要看到一线希望来度过这段时间。

首先,这是一个远离污染的好机会,对我们和地球母亲都是如此。不出门意味着让我们的皮肤呼吸,用这段时间来排毒,否则每天都需要化妆。

这是一个很好的时间来放纵自我照顾的做法,恢复自然的光芒。

来自印度皮肤实验室的Jamuna Pai博士与我们分享了一个3步指南,来临时调整你的皮肤护理程序。

去死皮

皮肤表层可以通过去角质来排毒。然而,要达到深层和促进强烈的清洁,水合和营养是最重要的。

Pai博士说:“去角质的目标是深层的杂质、化妆品残留和导致毛孔堵塞的死皮碎片,使皮肤变得透明和柔软。此外,它还能提高皮肤吸收护肤品中有效成分的能力。”

她补充道:“你可以用自制的面膜去角质。为此,建议使用酸橙汁、糖粒和奶粉等原料。”

-酸橙汁含有阿尔法羟基酸,可软化死皮细胞

-奶粉含有可滋润皮肤的乳酸

-糖粒能去除面部角质,去除死皮。

这种混合物适合干性皮肤。如果你是油性皮肤,可以用牛奶粉代替牛奶泥(Multani mitti)。

水合作用

由于我们可能会更频繁地洗脸,考虑到汗水和湿度,我们必须补充水分来保持平衡。

Pai博士警告说:“经常洗脸会破坏皮肤的自然pH值水平,导致皮肤干燥。”

为了防止这种情况的发生,每次洗完脸后都要涂上一层轻薄的面霜或保湿精华液,以锁住水分。

在流感居家隔离期间,皮肤护理的三步指南(下篇)

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