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你的日常护肤是如何影响你的心理健康的呢(中篇)

你的日常护肤是如何影响你的心理健康的呢(上篇)

关注自我护理对身体的重要性,以及一个坚实的皮肤护理例行公事的积极的身体益处。

为什么我们需要护肤程序?

在辛戈拉尼博士身上很容易认出你自己。即使是我们当中最狂热的美容发烧友也会发现,在这个不确定的时代,要遵循常规是很困难的。口红(最有效的情绪增强剂之一)的意义是什么?

辛戈拉尼博士说:“自我保健给我们带来了希望。”

她说:“我们在研究中发现,照顾好自己的人更接地气,能在情感上更自律。”

“他们可以很容易地对别人表示同情和友好。他们发展了自爱。他们的情感不是特别敏感,他们不会崩溃,也不会兴奋过度。”

Daribha Lyndem是孟买的海关副专员,她的Instagram账号是一个很棒的、消息灵通的审美组合,融合了上世纪中叶的现代装饰、精心设计的护肤品和化妆品,以及日常生活。

她实事求是地说:“我想在某种程度上,我的日常护肤与我的精神状态有关。我喜欢必须遵循一套规则的机械性。我可以一边做一边关掉我的大脑。”

“我的护肤习惯没有改变。我只担心完成我的产品和没有备份,所以我有点节俭,我涂了多少。我大部分时间在户外工作,我总是要确保自己的皮肤得到保护。”

“我的皮肤暴露在灰尘和阳光下,所以直到现在我还特别注意。我不会说它是我不能没有的东西,那太夸张了,但它在某种程度上是重要的。我没有抛弃它。它已经硬编码进了我的系统。”

你的日常护肤是如何影响你的心理健康的呢(下篇)

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