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健康知识:种族主义到底是如何影响健康的(下篇)

健康知识:种族主义到底是如何影响健康的(上篇)

Ong说:“尽管越来越多的证据表明,长期遭受不公平待遇或日常受到歧视会增加健康状况不佳的风险,但关于生物机制的数据的全面缺乏表明,继续研究这个课题很重要。”

他在2016年发表了一项研究,对200多名黑人成年人进行了为期10年的跟踪调查。参与者完成了关于日常虐待的调查,比如被辱骂、侮辱、威胁或骚扰。他们还回答了发生的严重不公平待遇的问题,如不鼓励继续教育,得不到贷款,或被警察骚扰。

参与者还接受了血液测试,以确定22种疾病的生物标记,包括心脏病、糖尿病、神经问题和炎症。

最终,报告遭受更多歧视的参与者健康状况更差。Ong认为,这是因为经常遭受歧视,即使是日常的小虐待,久而久之都会导致身体的“磨损和撕裂”。

他说:“我们的研究结果表明,应对日常虐待和歧视的长期经历会引发一系列的反应,随着时间的推移,这些‘天气’会破坏调节身体压力反应的生理系统。”

2017年,Ong发表了第二项研究,对152名亚裔美国大学生进行了为期两周的每日种族相关压力源、情绪和身体健康调查。

研究发现,当参与者经历了被一些研究人员称为“种族微侵犯”的虐待时,他们报告第二天睡眠质量更差,睡眠时间更短。那些经历了更多“耻辱意识”的参与者——也就是说,他们相信歧视影响了他们与他人的日常互动——在他们报告经历过虐待之后,更有可能在晚上经历糟糕的睡眠质量。

Ong解释说:“对环境中与种族有关的威胁时刻保持警惕可能会让你睡不好觉。”

这里的主要信息是,经历种族歧视可能导致健康问题,损害一年甚至一生的生活质量。

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